Het ziekteverzuim door stress en burn-out neemt toe. Een op de drie werknemers ervaart een te hoge werkdruk. Hoe kunnen coaches hen verantwoord en effectief helpen te herstellen?

Met dit complete en praktische Handboek coachen bij stress en burn-out leren coaches hoe ze mensen met stressklachten kunnen begeleiden naar veerkracht en bevlogenheid. Het zijn vaak de zeer betrokken medewerkers met een sterk verantwoordelijkheidsgevoel die een burn-out krijgen of overspannen worden.
Zij raken uitgeput na een lange periode van overbelasting. Met de gestructureerde en evidence-based coachingsaanpak in dit boek hervinden zij snel hun vitaliteit. Het achtstappenplan naar herstel vormt daarbij de rode draad.

Handboek coachen bij stress en burn-out is het eerste handboek specifiek geschreven voor stressen burn-outcoaches en andere professionele begeleiders (in opleiding). Het is daarnaast ook interessant voor managers, hr-professionals en preventieadviseurs.

Over de auteur

Annita Rogier (registerpsycholoog A&O NIP en voorzitter Vereniging Erkende Stressen Burn-outcoaches) is ervaren in het coachen van mensen met werkgerelateerde stressklachten en burn-out en het adviseren van organisaties over het verlagen van werkdruk.

Reviews

‘Annita Rogier beschrijft op een heldere manier hoe je aan de slag gaat wanneer je mensen met stressklachten wilt coachen. Haar achtstappenplan geeft een heel duidelijk handvat voor de coach en haakt in op de cruciale stappen om veerkracht te herwinnen.

Dit boek geeft concreet weer wat te doen op niveau van individuen en organisaties en kan ik zeker aanbevelen!’ Elke Geraerts, BETTER MINDS AT WORK
‘In dit boek wordt een grote rijkdom aan kennis en praktijkervaring bijeengebracht rond coaching bij stress en burn-out.

Annita Rogier beschrijft op heldere wijze een visie op dit vakgebied, wetenschappelijke inzichten en toepassingen. Daarmee biedt zij coaches een inspirerend handboek vol concrete aanwijzingen en praktische tips.’ Prof. dr. Fred Korthagen, emeritus hoogleraar onderwijskunde en directeur van Korthagen Opleidingen

‘Een praktisch handboek vol oefeningen waar je concreet aan de slag mee kan. Waarbij het bouwen aan persoonlijke kracht van mensen centraal staat. Interessant voor zowel individuen als organisatie.’Luk Dewulf, auteur en talentfluisteraar

Handboek coachen bij stress en burn-out bestellen

Effectieve en beknopte benadering van coachingstechnieken. Zeer toegankelijk geschreven en met veel praktische tips om problemen op te lossen
Auteur is één van de oprichters van de oplossingsgerichte benadering.

Coaching is ‘in’. Niemand kijkt meer op als iemand het over zijn personal coach heeft. Het aantal coaches en coachees is de laatste jaren dan ook enorm toegenomen. Op dit moment heeft Nederland zelfs de grootste adviseursdichtheid ter wereld: een kwart van de werkenden heeft een coach.

Moeizaam coachen

Ondanks deze indrukwekkende cijfers gaat het in coachingsituaties helaas niet altijd helemaal zoals de bedoeling is. Na talloze sessies is er nog amper vooruitgang geboekt: er is sprake van terugval, of erger nog, verslechtering. Meer sessies helpen in zo’n situatie meestal niet.

Effectieve benadering van coachingstrajecten

Speciaal om deze situaties te voorkomen, is er sinds kort een nieuwe en zeer effectieve benadering: oplossingsgericht coachen. Deze benadering is op een aantal zeer praktische uitgangspunten gebaseerd. Een belangrijk verschil met reguliere coachingstechnieken is dat niet het probleem, maar de oplossing als vertrekpunt wordt genomen. Daarbij wordt een aantal even simpele als doeltreffende regels gehanteerd: laat alles wat goed functioneert, met rust. Als iets niet werkt, doe dan wat anders. Als iets werkt, pas het dan vaker toe.

Oplossingsgericht coachen bestellen

Over de auteur

“Insoo Kim Berg (25 July 1934 – 10 January 2007) was a Korean-born American psychotherapist who was a pioneer of solution focused brief therapy. She influenced the fields of psychotherapy, consulting, supervision and coaching with concepts such as resource-orientation and brief therapy. In 1978, with her husband Steve de Shazer, she co-founded the Brief Family Therapy Center (BFTC) in Milwaukee. She published ten books. Berg died 16 months after de Shazer in September 2005. The BFTC was closed in 2007 and the rights to BFTC’s training materials were transferred to the Solution Focused Brief Therapy Association.

Didactisch Coachen, de praktische pedagogiek en didactiek van de hoge verwachtingen. Al vanaf het begin van de jaren zeventig weten we dat leerlingen die leskrijgen van leraren die hoge verwachtingen van hen hebben, beter presteren dan andere leerlingen. Dan is natuurlijk de vraag: hoe doe je dat, hoge verwachtingen hebben van je leerlingen. Rosenthal en Jacobson (1968) toonden aan wat voor gedrag leraren laten zien die vanuit ‘hoge verwachtingen’ aan hun leerlingen lesgeven. Leraren die vanuit die attitude hun leerlingen begeleiden blijken veel activerende vragen te stellen, alleen aanwijzingen te geven als het echt nodig is en regelmatig leer-bevorderende feedback te geven over hoe hun leerlingen bezig zijn. In pedagogisch opzicht zijn ze vriendelijk voor hun leerlingen. Didactisch Coachen is gebaseerd op deze principes.

Didactisch coachen is een planmatige en doelgerichte wijze van coachen en feedback geven door de leraar, op een manier die motivatie verhogend en leer bevorderend werkt. De ervaring is dat het leraren een instrument in handen geeft om leerlingen systematisch te coachen met feedback. En daarbij niet alleen op proces, maar ook inhoudelijk. Daarmee is het een hele concrete en praktische invulling van de coachende rol van de docent. Niet zweverig, of alleen persoonsgericht, maar gericht op leren en de voorwaarden daarvoor. In deze druk is een hoofdstuk opgenomen over formatief evalueren. Didactisch Coachen is immers formatief evalueren op micro-niveau! En dit hebben we in hoofdstuk 6 uitgewerkt en voorzien van voorbeelden.

In 2016 won Didactisch Coachen de NRO-VOR publieksprijs, een prijs voor wetenschappers die hun werk bruikbaar hebben gemaakt voor de onderwijspraktijk. De jury vindt dat de auteurs erin geslaagd zijn hun wetenschappelijk onderzoek te vertalen naar een heel gedegen en praktisch handboek met veel oefenmogelijkheden voor een grote groep docenten. Zij schrijven in het juryrapport: “Goede feedback geven is een voorwaarde voor goed onderwijs. Met Didactisch Coachen leveren zij daaraan een belangrijke bijdrage”. Lia Voerman en Frans Faber werken samen met een aantal erkende trainers in de Stichting Didactisch Coachen. Hun ideaal is dat iedere leraar – om te beginnen in Nederland – de attitude en de vaardigheden zal verwerven om op deze manier leerlingen te begeleiden.

Over de auteur

Lia is Lector Didactiek bij de Hogeschool Rotterdam. Ze is gepromoveerd op het thema feedback geven en hoe je dat leert aan ervaren professionals bij de Universiteit Utrecht. Frans is een ervaren trainer en onderwijsadviseur. Hij heeft jaren als docent en leidinggevende gewerkt in allerlei vormen van het onderwijs. Samen zijn zij de grondleggers van Didactisch Coachen. De methode is ontwikkeld vanuit de praktijk en gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Didactisch Coachen heeft hun hart omdat het docenten, leidinggevenden en begeleiders op allerlei plekken in het onderwijs een praktisch instrument in handen geeft waarmee zij op systematische wijze lerenden kunnen coachen in hun leerproces.

Didactisch Coachen bestellen

DOORGRONDEN & ONTWORTELEN volgens de Bridgeman Zelfrealisatie Methode.

Dit boek is geschreven voor alle coaches (in opleiding), healers, psychologen en andere professionele behandelaars die de essentie van transformatief coachen willen doorgronden en hun clienten op de weg naar zelfrealisatie willen begeleiden.

”Robert Bridgeman heeft in dit boek vele universele wijsheden praktisch toepasbaar gemaakt voor coaches. Waardevol voor elke coach om te integreren in zijn of haar werkwijze, zodat het hoger bewustzijn weer onderdeel wordt van ons dagelijks bestaan.”
Micheal Pilarczyk Life & business coach.

”Dit boek had ik tijdens mijn studie psychologie willen lezen. De ziel, het onbewuste intuïtieve weten en reïncarnatie werden afgedaan als onwetenschappelijk. De kracht van de Bridgeman Zelfrealisatie methode is echter dat ze methoden overstijgt en je uitnodigt eigen grenzen en kaders te verleggen.”
Ans Tros Founder School voor coaching.

”Het belang van dit boek is vooral dat het een structuur geeft aan het transformatief coachen. Zonder duidelijke richting kun je vooral verdwalen in het gecompliceerde labyrint van de menselijke geest. Sla wanneer je het boek leest de oefeningen niet over! Transformatie gebeurt niet in het hoofd maar in buik en hart…”
Jan Bommerez Auteur, coach en mentor.

Over de auteur

Robert Bridgeman is auteur, spreker en oprichter van Bridgeman, een organisatie die wereldwijd optimalisatie- en bewustwordingstrainingen geeft aan particulieren, aan topsporters en binnen organisaties. Robert geeft training binnen organisaties als KLM, SAP en overheidsinstellingen. Hij leefde twee jaar in Azië waar hij studeerde in meditatiecentra. In Amerika werd hij door Stanford wetenschappers ingewijd in de hersenen. Robert beklom samen met Iceman Wim Hof de Kilimanjaro in 48 uur en slechts gekleed in korte broek om de kracht van ademhaling en mindset aan te tonen. Hij combineert eeuwenoude ademmethoden met actueel hersenonderzoek en moderne inzichten. www.bridgemanmethode.nlBridgeman helpt je de beste versie van jezelf te zijn en helpt organisaties, particulieren en topsporters hun potentieel ten volle te benutten. Op bol.com vind je alle boeken van Robert Bridgeman, waaronder het nieuwste boek van Robert Bridgeman.

De essentie van transformatief Coachen bestellen

Het bestverkochte coachingsboek van de 21ste eeuw! Na het lezen van dit boek wordt coachend leidinggeven een tweede natuur, een dagelijkse gewoonte die ervoor zorgt dat managers en hun teams minder hard hoeven te werken en toch betere resultaten boeken. Michael Bungay Stanier trainde meer dan 10.000 drukke managers over de hele wereld in praktische coachingsvaardigheden.

Gebaseerd op die jarenlange ervaring ontdekte hij hoe je het ware potentieel in mensen kunt ontsluiten, door minder te zeggen en meer te vragen. Michael verpakte zijn kennis in zeven kernachtige coachvragen die écht impact hebben. Dankzij deze vragen kom je direct ter zake, dwaal je niet af, bespaar je jezelf en anderen zeeën van tijd, bereik je de kern van elk probleem en zorg je dat een leermoment beklijft. Dit boek is vlot en met humor geschreven en verfrissend anders dan de meeste managementboeken.

Michael combineert vakkennis met neurowetenschap en gedragseconomie en dankzij praktische tips en aanwijzingen kun je zijn advies snel omzetten in een nieuwe gewoonte.

Michael Bungay Stanier is de oprichter van Box of Crayons, dat managers en teams helpt om beter te presteren. Op het gebied van coaching behoort hij tot de wereldtop en hij is een veelgevraagd spreker. Michael schreef eerder het boek Do More Great Work en zijn artikelen verschenen in uiteenlopende media, waaronder Business Insider, Fast Company, Forbes en The Huffington Post. [ Midprice-editie. Verscheen eerder onder de titel ‘De coachmethode’. ]

Maak van coachen een gewoonte bestellen

Als coach wil je mensen in beweging krijgen. Je wilt hen met meer kracht en vertrouwen zelf hun koers uit laten zetten. Daarvoor gebruik je een scala aan methoden en technieken. Maar soms zou je als coach (nog) beter willen weten hoe je een specifieke interventie inzet.

Voorbeelddialogen en gespreksmodellen

Dat staat in dit ‘HOE-boek voor de coach’ in uiterst praktische hoe-bewoordingen: Hoe confronteer je? Hoe speel je in op stress? Hoe werk je aan perspectiefverbreding? Hoe werk je met polariteiten? Of: hoe doe je niks? In een dertigtal HOE’s staan voorbeelddialogen, vragenlijsten, (gespreks)modellen en checklists. Daarnaast hebben de auteurs ook een stevige visie op coaching neergezet.

Mogelijke interventies in coachtrajecten

Het ‘HOE-boek voor de coach’ is daarmee een heel waardevol en praktisch boek voor iedereen die professioneel met coaching aan de slag wil of is, boordevol mogelijke interventies in een coachtraject.

Over de auteur

Joost Crasborn is een ervaren coach en senior trainer. Naast individuele en groepscoachingstrajecten ligt zijn focus op coachings- en leiderschapstrainingen. Daarnaast is hij een sparringspartner bij het ontwikkelen en implementeren van een visie op coaching.
Hij is co-auteur van het zeer praktische Het grote boek over coachend leidinggeven en auteur van Hoe coach ik mijn team. Bij alles wat hij doet, laat hij zich leiden door een paar heldere uitgangspunten: houd het simpel, focus op wat werkt, kom vanuit ambitie en kracht in actie, vier successen en wees open en direct.

HOE-BOEK voor de Coach bestellen

Het vak coaching doet modieus aan maar heeft al een lange geschiedenis. Uit de klassieke wereld zijn ons prachtige coachinggesprekken overgeleverd, onder meer in de dialogen van Plato en in de brieven van Seneca aan Lucilius. De oudste coach ontmoeten we in de Odyssee van Homeros: de godin Pallas Athena die in de gedaante van Mentor ondernemende stervelingen op weg helpt.

Coachen met collega ‘s wil eenzelfde inspiratie scheppen in het hart van de professionele werkplek. Erik de Haan en Yvonne Burger vragen van hun lezers de durf om samen met collega’s * een coachingrelatie op te bouwen en zo sterk te maken dat gezegd kan worden waar het werkelijk om gaat;

• aandacht te schenken aan de verbinding tussen werkvragen en persoon van de coachee;
• radicaal verschillende werkvormen te overwegen en hun bijdrage af te stemmen op coachee, vraag en context;
• de grenzen van hun effectiviteit als coach te onderzoeken en te bespreken.

Zo is Coachen met collega ‘s een boek voor alle professionals die hun collega’s in individuele gesprekken op weg willen helpen en willen zorgen dat zij beter zorgen voor zichzelf. In deze zesde herziene druk is de vragenlijst coachgedrag bijgewerkt en zijn de resultaten van een uitvoerig onderzoek naar het gebruik van deze vragenlijst toegevoegd.

Erik de Haan leidt het Ashridge Centre for Coaching nabij Londen en hij is net als Yvonne Burger hoogleraar bij de postgraduate opleiding Executive Coaching van de Vrije Universiteit in Amsterdam. Beiden werken eveneens als zelfstandig organisatieadviseur en executive coach. Benjamin Disraeli once said, “The greatest good you can do for another is not just to share your riches but to reveal to him his own.” Erik de Haan and Yvonne Burger have done the coaching community a great service by offering a much needed panoramic view of the field. Reading this book is a must. – Manfred F. R. Kets de Vries, Distinguished Clinical Professor of Leadership Development and Organizational Change, INSEAD.

Over de auteur

Yvonne Désiré Burger (1965) is een Nederlands bedrijfskundige, organisatieadviseur en hoogleraar Organisatiecultuur, communicatie en leiderschap aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Ze is programmaleider van de postgraduate opleiding Executive Coaching. Burger studeerde van 1983 tot 1988 aan de Universiteit van Amsterdam, en promoveerde hier in 1992 op het proefschrift “Tussen realiteit en retoriek : decentralisatie en autonomisering in de praktijk : een onderzoek naar de succes- en faalfactoren bij decentralisatie- en autonomiseringsprocessen binnen grote organisaties.”

Coachen met collega’s bestellen

Getting Things Done is de ultieme methode om productiever te zijn. Het stelt je in staat om snel informatie te filteren en wat relevant is onder te brengen in een extern 100 procent betrouwbaar systeem. Dit zorgt ervoor dat alle op dit moment niet-relevante informatie uit je zicht verdwijnt en op het juiste moment weer op je radar komt. Hierdoor heb je overzicht om met de juiste dingen bezig te zijn en de rust om hier echt je volledige aandacht aan te geven.

Deze methode is ontwikkeld omdat David Allen merkte dat de bestaande timemanagementmethodes simpelweg niet (meer) aansloten bij de huidige werksituatie. David Allen heeft het boek van begin tot einde herschreven met belangrijke aanpassingen en nieuw materiaal, waardoor het weer relevant is voor de werkvloer van vandaag.

Een geheel herziene en geactualiseerde editie van de internationale bestseller over persoonlijke productiviteit.

Over de auteur

David Allen, geboren op 28 december 1945, is consultant en het meest bekend als de schrijver van Getting Things Done, een methode voor time management. David Allen groeide op in Shreveport, Louisana, waar hij een debat kampioenschap won. Hij ging naar New College, nu New College of Florida, in Sarasota, Florida, en studeerde af in Amerikaanse Geschiedenis aan de University of California, Berkeley. Nadat hij was afgestudeerd, begon hij heroïne te gebruiken en werd hiervoor behandeld. Hij werkte als goochelaar, ober, karate leraar, glasblazer, verkoper, kok, personal trainer en manager van een reisbureau.

Voor zijn 35e heeft David Allen al meer dan 35 banen gehad en begint hij met het toepassen van zijn visie op productiviteit als hij bij Lockheed wordt aangenomen om een programma te ontwerpen voor managers. Vervolgens richt hij The David Allen Company op, een bedrijf dat zich focus op productiviteit, actie management en excutive coaching. Zijn “”Getting Things Done”” methode is onderdeel van zijn coachings praktijken.

Hij wordt een van ’s werelds meest invloedrijke denkers genoemd op het gebeid van productiviteit. Artikelen van zijn hand zijn verschenen in Fast Company, Fortune, de Los Angeles Times en vele andere publicaties. Naast “Gettng Things Done” verschenen ook onder andere “Making it all Work” en “Ready for Anything” van Allen’s hand.

Getting things done bestellen

Coachen als professie verbindt verschillende coachmethoden met elkaar tot een overzichtelijk geheel, een body of knowledge. Het biedt de fundamenten van het beroep van coaching via kennis, kunde en ervaringswijsheid. De geschiedenis, theorie en methode, ethiek, houding en vaardigheden komen allemaal aan bod, op een heldere en toegankelijke manier en voorzien van talloze voorbeelden uit de praktijk. Dit boek biedt bovendien nieuwe concepten waarmee de professie wordt aangevuld zoals Value Based Transformation (VBT), het Inclusive model van aandacht en de ‘K-A-R-M-A’ leercyclus.

‘De zeven eigenschappen van effectief leiderschap’ van Stephen Covey vormt al jarenlang wereldwijd een inspiratiebron voor iedereen en leert ons hoe we de kwaliteit van ons persoonlijk leven, diensten en organisaties kunnen verbeteren. Covey heeft met zijn boek een miljoenenpubliek bereikt en zijn inzichten over leidinggeven hebben het leven en werken van velen ingrijpend veranderd. Zijn filosofie is van alle tijden en blijkt steeds opnieuw jonge generaties aan te spreken.

Stephen R. Covey (1932-2012) heeft er zijn levenswerk van gemaakt om mensen te laten zien hoe elk individu de regie kan nemen over zijn of haar eigen leven.
Er zijn meer dan twintig miljoen boeken van hem verkocht (in 38 talen), en De zeven eigenschappen van effectief leiderschap is uitgeroepen tot het belangrijkste businessboek van de twintigste eeuw. Van De 8ste eigenschap werden bijna 400.000 exemplaren verkocht. Hij was een gedreven docent, organisatieadviseur en auteur, en medeoprichter van de gerenommeerde advies- en trainingsorganisatie Franklin Covey, die vestigingen heeft in 123 landen.