Effectieve Coaching sprak met Burn-out coach Eveline Meijvogel. Een creatieve duizendpoot met een bijzonder inzicht waardoor ze mensen die kampen met een burn-out weer in hun eigen kracht kan zetten.
Burn-out coach Eveline Meijvogel
Wat is je achtergrond?
Ik ben geadopteerd vanuit Colombia toen ik 2 jaar was. Op dat moment leefden mijn adoptie ouders op Curaçao i.v.m. het werk dat mijn adoptie vader daar had. Vanwege zijn werkzaamheden ben ik 25 keer verhuisd voordat ik uiteindelijk in Nederland terecht kwam en in Noordwijk kwam wonen. Hier woon ik nu het langst en heb ik 2 kinderen mogen verwelkomen.
Ik heb mijn opleiding bij het Grafisch Lyceum gedaan, waarna 25 jaar in de reclamewereld heb gewerkt. Vandaar mijn liefde voor het creatief bezig zijn en daarom ook mijn websites zelf bouw. Ik vindt het leuk om websites te bouwen en de eigenaren goed te begeleiden om hun websites te onderhouden. Laatste nieuwtjes over vindbaarheid, SEO etc. volg ik op de voet om de websites zo hoog mogelijk in Google te laten eindigen.
Omdat ik hooggevoelig ben, wat ik eerst nooit door had, kreeg ik last van werken tussen veel mensen. Ik kreeg problemen, door alle onrust die op de werkvloer heerste onder collega’s. Het lukte mij niet om hiervoor af te sluiten en wist ook niet hoe, en dacht alleen dat ik mij aanstelde. Uiteindelijk liep ik tegen een burn-out aan waar ik ook nog mee beleef rondlopen, omdat niemand begreep wat er aan de hand was. Hierdoor kwam ik bij andere banen terecht die onder mijn niveau waren, waardoor ik fouten maakte. Ik dacht dat ik het niet kon, later bij een psycholoog bleek dat ik aan een bore-out leed. De werkzaamheden waren te makkelijk, dat het voor mij weer moeilijk leek. Ik voelde me als een toeschouwer in mijn eigen leven. Ook daarnaast liep mijn privéleven niet op rolletjes waardoor ik nog meer op mijn tenen liep.
Door deze gebeurtenissen ben ik uiteindelijk in psychologieboeken gedoken en volgde ik daarbij een coaching opleiding voor hoogbegaafdheid en ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Mijn zoon bleek namelijk hoogbegaafd te zijn, waar wij tegen problemen opliepen. Hoogbegaafdheid komt niet alleen voor bij kinderen die negens en tienen halen. Er bestaat ook een groep dit niet halen maar die wel heel veel emotionele of logische intelligentie hebben. Hoogbegaafdheid is meer de snelheid van hoe je denkt. Mijn interesse was gewekt. Bij deze groep hoorde mijn kind en het onderwijs is hier niet op gericht met alle gevolgen van dien. Omdat wij in een traject zaten voor mij zoon, kwamen er nog meer zaken aan het licht. Ik bleek ook hoogbegaafd te zijn, dit was iets waar ik echt van schrok. In deze maatschappij is voor een bepaalde groep hoogbegaafden een soort straf, je hoort er nergens bij. We leven in een cultuur van het gemiddelde. Ik kwam meer mensen die tegen vooroordelen over hoogbegaafdheid aan liepen. Hoogbegaafdheid gaat niet alleen om dat je goed kan reproduceren, er zit veel meer achter.
Wat is jouw grootste kracht?
Jarenlang heb ik met faalangst rondgelopen maar dit jaar heb ik ontdekt waar mijn kracht zit. Altijd vond ik anderen beter dan mijzelf. Nu kan ik zeggen dat het coachen van mensen echt bij mij past, dit is mijn kracht. Het gaat mij heel natuurlijk af. Als ik iemand zie weet ik snel wat ik kan doen om deze persoon verder te helpen. Mijn kracht is dat ik mensen confronteer met hun gedrag zonder te oordelen. Het is eerst even schrikken, maar uiteindelijk waarderen ze dat ik eerlijk en oprecht ben waardoor ze zich kunnen openstellen. Ik kan mezelf erg goed in iemand verplaatsen. Ze zien dat ik geen jaknikker ben, maar met ze op zoek ga naar oplossingen. Ik zet ze weer in hun eigen kracht en laat zien hoe waardevol ze zijn waardoor ze energie en zelf weer ideeën krijgen. Ik merk snel als iemand erom heen draait. Dit benoem ik zodat ze niet weg lopen voor het probleem maar het kunnen erkennen en herkennen voordat ze kunnen helen. Ook bij angstproblematiek kan ik iemand helpen, omdat ik me op dat niveau kan verplaatsen en aanvoelen. Ik werk met een soort regressiemethode waar ik al veel mensen mee heb geholpen bij het verminderen of zelfs laten verdwijnen van hun angst.
Hoe ben je erachter gekomen wat jouw specialiteit als burn-out coach is?
Ik begon mijn coaching opleiding omdat ik zelf problemen ervoer bij mezelf. Ik wilde weten waarom ik me zo gedroeg. En hoe zou ik het anders kunnen doen. Door grondig zelfonderzoek heb ik veel geleerd over mijn eigen issues. Toen ik dit proces doorlopen had begon ik de behoefte in te zien om anderen te helpen. Ik heb genoeg coaching- en psychologie boeken bestudeerd om te zien dat ik veel van deze toepassingen al op een natuurlijke manier deed. Eerst was ik teveel met die boekenwijsheid bezig wat strak in ons systeem zit. Ik raakte daar van slag, ik bereikte er niks mee. Het voelde voor mij onnatuurlijk. Het is er bij mij ingestampt dat diploma’s boeken alles is en je dat anders geen coach kan zijn. Toen kwam ik mensen tegen die zeiden “als je nu eens al die theorie overboord gooit en doet zoals je denkt en voelt hoe je het wilt doen”. Dat was heel eng moet ik zeggen, ik was mijn lifeline kwijt. Door mijn eigen ervaringen met psychologen en maatschappelijk werk wist ik dat zij gelijk hadden.
Wie zou je graag willen helpen?
Ik zou mensen kunnen helpen die tegen problemen aanlopen op het gebied van hooggevoeligheid (HSP), problemen hebben omdat ze geadopteerd zijn, mensen die meer uit zichzelf willen halen, omgaan met stress, in een burn-out zitten, angstig zijn, inzichten willen hebben in wie ze echt zijn. Deze problemen uiten zich vaak in relaties of op het werk.
Je bent het waard om je ware ik te laten zien, dat is iets wat ik de mensen zo gun. Ik oordeel niet en mensen krijgen bij mij de ruimte om te zeggen wat ze willen.
Hoe kunnen mensen jou bereiken?
Mensen kunnen mij via mijn website innerlijkekeuze.nl benaderen. Online of telefonische coaching is ook mogelijk, mensen uit het hele land benaderen mij. Dit werk ook goed, we hebben via Skype of Messenger live contact.
