Effectieve Coaching

Persoonlijke effectiviteit, individuele coaching en supervisie

  • Home
  • Bedrijfscoaching
    • Systemisch coachen
    • Executive coaching
    • Change management
    • HR
    • Sollicitatietraining
    • Starters coaching
    • Coachen op Competenties
  • Individuele coaching
    • Familieopstellingen
    • Schaduwwerk
    • Gentle Teaching
    • Loopbaancoaching
    • Mindfulness
    • Voice Dialogue Training
    • DISC model
    • Interne Familiesystemen – Internal Family Systems (IFS)
    • Kernkwaliteiten en kernkwadranten
    • Schematherapie
    • NLP
    • Personal Coach voor afslanken
    • Somatic Experiencing en trauma coaching
    • Zorgcoach
    • Karpman Driehoek – Hoe kom je uit de dramadriehoek?
    • Burn-out coaching
  • Teamtraining
    • Schaduwwerk Nederland
    • Belbin teamrollen op het werk
    • Werken met de Roos van Leary
    • Kernkwaliteiten en kernkwadranten
  • Kindercoaching
    • Familieopstellingen
    • Ik leer anders
    • Beelddenken
    • Taaldenken versus beelddenken
    • Kids Skills
    • Remedial teaching
  • Opleidingen
  • Bibliotheek
    • Coaching
    • Pscyhologie
  • Contact

Master your Shadow – Schaduwwerk & Familieopstellingen

18 oktober 2025 By Coachings

Word meester over jouw schaduw

De feestdagen zijn mooi, maar eerlijk is eerlijk: ze kunnen ook flink wat losmaken. Familie, verwachtingen, oude patronen. Voor je het weet reageer je op iets van jaren terug.

Gun jezelf een dag om te begrijpen waarom je zo reageert. Tijdens deze dag werk je met schaduwoefeningen en familieopstellingen: praktische, diepgaande methodes om onbewuste patronen zichtbaar te maken en los te laten.

Samen met anderen ontdek je wat er onder de oppervlakte speelt. De kracht van de groep helpt je om helder te zien wat je zelf niet altijd kunt voelen.

Tijdens deze dag combineer je schaduwwerk en familieopstellingen volgens The Art of Shadow-methode. Accepteer de uitnodiging om jouw schaduw te ontmoeten in een veilige, gedragen groep.

  • Een dag om op te ruimen wat je niet meer dient
  • Laat oude patronen los
  • Vind rust in jezelf
  • Creëer licht in je eigen schaduw vóór het einde van het jaar

Zaterdag 13 december 2025  | 9:30 – 16:30
Buitenplaats de Burgwal Leusden – sfeervolle boerderij met ruime parkeergelegenheid
Biologische, vegetarische lunch inbegrepen
Bijdrage voor de hele dag €180

Aanmelden via theartofshadow.nl/activiteit/schaduwwerk-familieopstellingen/

Categorie: coaching Tags: familieopstelling, Familieopstelling Amersfoort, familieopstellingen, schaduwwerk, Systeemtherapie Familieopstelling

Wat schaduwwerk voor je gezondheid kan betekenen

4 oktober 2025 By Coachings

Dagworkshop met opstellingen, schaduwwerk oefeningen en een gezamenlijke lunch

Symptomen zijn niet zomaar lastige signalen van het lichaam. Ze zijn vaak de schaduwstem van datgene wat in een familie of systeem buitengesloten is. Een ziekte, een terugkerend patroon of een beklemmende emotie kan gezien worden als een verborgen boodschapper: iets dat nog gezien en geïntegreerd wil worden.

Het bijzondere van dit werk is dat heling niet begint bij de opstelling zelf, maar bij de ervaring in jouw lichaam. Wanneer jij toestaat dat een oud patroon, een buitengesloten emotie of een verstrikking voelbaar wordt, kan er integratie plaatsvinden. Dan verandert niet alleen je kijk, maar ook je hele systeem.

Dat maakt ruimte voor meer vrijheid, meer liefde en een dieper gevoel van verbondenheid. Want pas als alles een plek mag hebben, klopt het hart van jouw systeem weer in zijn volle kracht.

Voor wie?
Voor iedereen die al langere tijd met klachten of onbestemde gevoelens rondloopt en daar geen plek voor kan vinden. Ook voor wie al veel innerlijk werk gedaan heeft en nu de puntjes op de i wil zetten. Wat wil jij nog doorheen bewegen voor het einde van dit jaar?

Hoe ziet de dag eruit?

We werken in een groep van maximaal 12 deelnemers. De dag bestaat uit:

  • Familieopstellingen rond thema’s die in de groep spelen
  • Schaduwwerk-oefeningen die je helpen om oude patronen los te laten
  • Ruimte om te delen, te verkennen en te integreren
  • En natuurlijk een heerlijke, biologische en vegetarische lunch

Het is een intensieve dag, maar ook een lichte en speelse reis. We stappen samen uit de schaduw van ziekte en klachten, en richten ons op de gezondheid van je hele systeem.

Praktische details
Datum: Zaterdag 29 november

Tijd: 09:30 – 16:30

Locatie: Trainingscentrum Buitenplaats de Burgwal, Arnhemseweg 78, Leusden

Kosten: € 180,- per persoon

Lunch: Inclusief vegetarische en biologische lunch

Parkeren: Gratis naast de boerderij

Reserveren: Trudi Mulder – 06-51202980 | trudimulder@live.nl

Trainers: Trudi Mulder en Elza van Swieten

  • Trudi Mulder
    Heeft jarenlange ervaring in traumaverwerking, verandering en transformatie vanuit haar praktijk in Woudenberg. Ze werkt met individuele systemische en familieopstellingen en intuïtief emotiewerk.
  • Elza van Swieten
    Gespecialiseerd in de dynamiek in (familie)systemen. Met The Art of Shadow-methode en systemisch werk brengt ze jouw systeem in kaart. Wie speelt welke rol en waarom? En hoe verhoud jij je in dat systeem?

Laat jouw systeem weer kloppen en ontdek wat er mogelijk is – reserveer je plek voor deze unieke workshop.

Categorie: coaching, Therapie Tags: familieopstelling, familieopstellingen, schaduwwerk

Schaduwwerk & Gezondheid

Wat schaduwwerk voor je gezondheid kan betekenen

Dagworkshop met opstellingen, schaduwwerk oefeningen en een gezamenlijke lunch Symptomen zijn niet zomaar lastige signalen van het lichaam. Ze zijn … [Lees meer ...]

Interne Familiesystemen IFS

Interne Familiesystemen – Internal Family Systems (IFS)

Internal Family Systems (IFS) is een transformatieve psychotherapie ontwikkeld door Richard Schwartz in de jaren tachtig. IFS gaat er van uit dat de … [Lees meer ...]

Salvador Minuchin Structurele gezinstherapie (SFT)

Salvador Minuchin – Structurele gezinstherapie (SFT)

Salvador Minuchin, ook wel de 'vader' van de gezinstherapie genoemd, was een vooraanstaand gezinstherapeut en ontwikkelaar van structurele … [Lees meer ...]

Recente berichten

  • Master your Shadow – Schaduwwerk & Familieopstellingen
  • Wat schaduwwerk voor je gezondheid kan betekenen
  • Interne Familiesystemen – Internal Family Systems (IFS)
  • Salvador Minuchin – Structurele gezinstherapie (SFT)
  • Ivan Nagy – contextuele gezinstherapie
  • Virginia Satir
  • Systemisch coachen
  • Ziekte opstelling
  • Handboek coachen bij stress en burn-out
  • Oplossingsgericht coachen
  • Didactisch Coachen
  • De essentie van transformatief Coachen
  • Maak van coachen een gewoonte
  • HOE-BOEK voor de Coach
  • Coachen met collega’s
virginia satir

Virginia Satir

Virginia Satir was een bekende Amerikaanse psychologe en gezinstherapeut. Ze werd geboren op 26 juni … [Lees meer ...]

HOE-BOEK voor de Coach

HOE-BOEK voor de Coach

Als coach wil je mensen in beweging krijgen. Je wilt hen met meer kracht en vertrouwen zelf hun … [Lees meer ...]

Handboek coachen bij stress en burn-out

Handboek coachen bij stress en burn-out

Het ziekteverzuim door stress en burn-out neemt toe. Een op de drie werknemers ervaart een te hoge … [Lees meer ...]

Coachen met collega's

Coachen met collega’s

Het vak coaching doet modieus aan maar heeft al een lange geschiedenis. Uit de klassieke wereld zijn … [Lees meer ...]

Oplossingsgericht coachen

Oplossingsgericht coachen

Effectieve en beknopte benadering van coachingstechnieken. Zeer toegankelijk geschreven en met veel … [Lees meer ...]

Getting things done

Getting things done

Getting Things Done is de ultieme methode om productiever te zijn. Het stelt je in staat om snel … [Lees meer ...]

Didactisch Coachen

Didactisch Coachen

Didactisch Coachen, de praktische pedagogiek en didactiek van de hoge verwachtingen. Al vanaf het … [Lees meer ...]

Coachen als professie

Coachen als professie

Coachen als professie verbindt verschillende coachmethoden met elkaar tot een overzichtelijk geheel, … [Lees meer ...]

De essentie van transformatief Coachen

De essentie van transformatief Coachen

DOORGRONDEN & ONTWORTELEN volgens de Bridgeman Zelfrealisatie Methode. Dit boek is geschreven … [Lees meer ...]

effectief leiderschap

De zeven eigenschappen van effectief leiderschap

'De zeven eigenschappen van effectief leiderschap' van Stephen Covey vormt al jarenlang wereldwijd … [Lees meer ...]

Maak van coachen een gewoonte

Maak van coachen een gewoonte

Het bestverkochte coachingsboek van de 21ste eeuw! Na het lezen van dit boek wordt coachend … [Lees meer ...]

rijke pa arme pa

Rijke pa arme pa

Wat de rijken hun kinderen leren over geld – dat de armen en de middenklasse niet doen! De meest … [Lees meer ...]

Coaching