Effectieve Coaching

Persoonlijke effectiviteit, individuele coaching en supervisie

  • Home
  • Bedrijfscoaching
    • Systemisch coachen
    • Executive coaching
    • Change management
    • HR
    • Sollicitatietraining
    • Starters coaching
    • Coachen op Competenties
  • Individuele coaching
    • Familieopstellingen
    • Schaduwwerk
    • Gentle Teaching
    • Loopbaancoaching
    • Mindfulness
    • Voice Dialogue Training
    • DISC model
    • Interne Familiesystemen – Internal Family Systems (IFS)
    • Kernkwaliteiten en kernkwadranten
    • Schematherapie
    • NLP
    • Personal Coach voor afslanken
    • Somatic Experiencing en trauma coaching
    • Zorgcoach
    • Karpman Driehoek – Hoe kom je uit de dramadriehoek?
    • Burn-out coaching
  • Teamtraining
    • Schaduwwerk Nederland
    • Belbin teamrollen op het werk
    • Werken met de Roos van Leary
    • Kernkwaliteiten en kernkwadranten
  • Kindercoaching
    • Familieopstellingen
    • Ik leer anders
    • Beelddenken
    • Taaldenken versus beelddenken
    • Kids Skills
    • Remedial teaching
  • Opleidingen
  • Bibliotheek
    • Coaching
    • Pscyhologie
  • Contact

Beeldende Coaching ter voorkoming van burn-out

29 januari 2019 By Coachings

beeldende coaching Den Haag

BaanBeeld begeleidt mensen die persoonlijk en/of professioneel een nieuwe stap willen of moeten zetten en daar wegwijzers bij kunnen gebruiken. BaanBeeld biedt ondersteuning bij ontwikkelingsvragen en bewustwordingsprocessen in leven en werk:

  • beter omgaan met toenemende werkdruk en het voorkomen van burn-out
  • weerbaarheid en persoonlijk leiderschap
  • bewust worden van talenten en kwaliteiten en deze adequaat kunnen inzetten
  • arbeidsrelaties en loopbaanontwikkeling

Waarden en competenties van waaruit BaanBeeld werkt:

  • leven en leren met enthousiasme en betrokkenheid
  • inspiratie en innovatie om jouw plek te kunnen innemen
  • echt luisteren en de essentie vinden
  • jouw innerlijke krachten en kwaliteiten aanspreken en deze zichtbaar, bereikbaar en werkbaar helpen maken

Beeldende coaching biedt ondersteuning bij werkgerelateerde bewustzijn -en veranderingsprocessen, individueel en in groepen.

Wil je:

  • Je vitaliteit vergroten
  • Je weerbaarheid opbouwen
  • Innerlijke kracht herkennen
  • Creatiever zijn… ook probleem oplossend
  • Nieuw licht werpen op passend werk
  • Goed bij jezelf kunnen blijven
  • Je grenzen leren aanvoelen
  • Sneller en beter herstellen van burn-out
  • Leven in balans tussen hoofd en hart

Burn-out – Vitaliteit

In een tijd waarin steeds meer van ons gevraagd wordt en in een steeds hoger tempo, bestaat de neiging om roofbouw te plegen op de eigen energie. Dit kan leiden tot uitval door ziekte, burn-out, irritatie en slechte relaties. Kortom we lopen vast of raken uit balans. Om dit te voorkomen om van te herstellen het essentieel om te werken aan vitaliteit en innerlijk evenwicht. Kunstzinnig werken speelt een aantoonbare rol in het aangaan van de verbinding met jezelf, je vitaliteit en innerlijk evenwicht. Bezig zijn met kleur, vorm en beeldende technieken biedt een verfrissende invalshoek. Het geef je meer inzicht in zichzelf: het onzichtbare wordt in beeld gebracht.

Creativiteit & balans tussen gevoel en verstand

Beeldend werken spreekt de rechter hersenhelft, het ‘gevoel’ aan: waar het hoofd nog het een en ander kan rationaliseren en in stand kan houden, daar wordt gevoelsmatig van alles in beweging gezet!

creatieve therapie

Voor een goede vitaliteit is samenwerking tussen de twee hersenhelften essentieel: logica en intuïtie moeten met elkaar in balans zijn. Werk je teveel vanuit de logica, de analytische linker hersenhelft, dan ga je een deel van je potentieel missen. Door balans te hervinden en te leren hoe je deze behoudt, wordt je innerlijk sterker en behaal je betere resultaten. Je wordt zelfbewuster en ziet andere mogelijkheden. Je leert je echte drijfveren kennen en kunt van daaruit handelen.

Categorie: coaching, Therapie Tags: balans, burn-out preventie, veerkracht, weerbaarheid

Interne Familiesystemen IFS

Interne Familiesystemen – Internal Family Systems (IFS)

Internal Family Systems (IFS) is een transformatieve psychotherapie ontwikkeld door Richard Schwartz in de jaren tachtig. IFS gaat er van uit dat de … [Lees meer ...]

Salvador Minuchin Structurele gezinstherapie (SFT)

Salvador Minuchin – Structurele gezinstherapie (SFT)

Salvador Minuchin, ook wel de 'vader' van de gezinstherapie genoemd, was een vooraanstaand gezinstherapeut en ontwikkelaar van structurele … [Lees meer ...]

Ivan Nagy contextuele gezinstherapie

Ivan Nagy – contextuele gezinstherapie

Iván Böszörményi-Nagy (ook bekend als Ivan Nagy) was een gerenommeerd Hongaars-Amerikaanse psychotherapeut en een van de pioniers op het gebied van … [Lees meer ...]

Recente berichten

  • Interne Familiesystemen – Internal Family Systems (IFS)
  • Salvador Minuchin – Structurele gezinstherapie (SFT)
  • Ivan Nagy – contextuele gezinstherapie
  • Virginia Satir
  • Systemisch coachen
  • Ziekte opstelling
  • Handboek coachen bij stress en burn-out
  • Oplossingsgericht coachen
  • Didactisch Coachen
  • De essentie van transformatief Coachen
  • Maak van coachen een gewoonte
  • HOE-BOEK voor de Coach
  • Coachen met collega’s
  • Getting things done
  • Coachen als professie
virginia satir

Virginia Satir

Virginia Satir was een bekende Amerikaanse psychologe en gezinstherapeut. Ze werd geboren op 26 juni … [Lees meer ...]

HOE-BOEK voor de Coach

HOE-BOEK voor de Coach

Als coach wil je mensen in beweging krijgen. Je wilt hen met meer kracht en vertrouwen zelf hun … [Lees meer ...]

Handboek coachen bij stress en burn-out

Handboek coachen bij stress en burn-out

Het ziekteverzuim door stress en burn-out neemt toe. Een op de drie werknemers ervaart een te hoge … [Lees meer ...]

Coachen met collega's

Coachen met collega’s

Het vak coaching doet modieus aan maar heeft al een lange geschiedenis. Uit de klassieke wereld zijn … [Lees meer ...]

Oplossingsgericht coachen

Oplossingsgericht coachen

Effectieve en beknopte benadering van coachingstechnieken. Zeer toegankelijk geschreven en met veel … [Lees meer ...]

Getting things done

Getting things done

Getting Things Done is de ultieme methode om productiever te zijn. Het stelt je in staat om snel … [Lees meer ...]

Didactisch Coachen

Didactisch Coachen

Didactisch Coachen, de praktische pedagogiek en didactiek van de hoge verwachtingen. Al vanaf het … [Lees meer ...]

Coachen als professie

Coachen als professie

Coachen als professie verbindt verschillende coachmethoden met elkaar tot een overzichtelijk geheel, … [Lees meer ...]

De essentie van transformatief Coachen

De essentie van transformatief Coachen

DOORGRONDEN & ONTWORTELEN volgens de Bridgeman Zelfrealisatie Methode. Dit boek is geschreven … [Lees meer ...]

effectief leiderschap

De zeven eigenschappen van effectief leiderschap

'De zeven eigenschappen van effectief leiderschap' van Stephen Covey vormt al jarenlang wereldwijd … [Lees meer ...]

Maak van coachen een gewoonte

Maak van coachen een gewoonte

Het bestverkochte coachingsboek van de 21ste eeuw! Na het lezen van dit boek wordt coachend … [Lees meer ...]

rijke pa arme pa

Rijke pa arme pa

Wat de rijken hun kinderen leren over geld – dat de armen en de middenklasse niet doen! De meest … [Lees meer ...]

Coaching