Effectieve Coaching

Persoonlijke effectiviteit, individuele coaching en supervisie

  • Home
  • Bedrijfscoaching
    • Executive coaching
    • Change management
    • HR
    • Sollicitatietraining
    • Starters coaching
    • Coachen op Competenties
  • Individuele coaching
    • Shadow Work Nederland
    • Loopbaancoaching
    • Wandelcoaching
    • Mindfulness
    • DISC model
    • Kernkwaliteiten en kernkwadranten
    • NLP
    • Personal Coach voor afslanken
    • Somatic Experiencing en trauma coaching
    • Zorgcoach
    • Karpman Driehoek – Hoe kom je uit de dramadriehoek?
    • Burn-out coaching
  • Teamtraining
    • Shadow Work Nederland
    • Belbin teamrollen op het werk
    • Werken met de Roos van Leary
  • Kindercoaching
    • Ik leer anders
    • Beelddenken
    • Taaldenken versus beelddenken
    • Kids Skills
    • Remedial teaching
  • Opleidingen
  • Contact

Beeldende Coaching ter voorkoming van burn-out

29 januari 2019 By Coachings

beeldende coaching Den Haag

BaanBeeld begeleidt mensen die persoonlijk en/of professioneel een nieuwe stap willen of moeten zetten en daar wegwijzers bij kunnen gebruiken. BaanBeeld biedt ondersteuning bij ontwikkelingsvragen en bewustwordingsprocessen in leven en werk:

  • beter omgaan met toenemende werkdruk en het voorkomen van burn-out
  • weerbaarheid en persoonlijk leiderschap
  • bewust worden van talenten en kwaliteiten en deze adequaat kunnen inzetten
  • arbeidsrelaties en loopbaanontwikkeling

Waarden en competenties van waaruit BaanBeeld werkt:

  • leven en leren met enthousiasme en betrokkenheid
  • inspiratie en innovatie om jouw plek te kunnen innemen
  • echt luisteren en de essentie vinden
  • jouw innerlijke krachten en kwaliteiten aanspreken en deze zichtbaar, bereikbaar en werkbaar helpen maken

Beeldende coaching biedt ondersteuning bij werkgerelateerde bewustzijn -en veranderingsprocessen, individueel en in groepen.

Wil je:

  • Je vitaliteit vergroten
  • Je weerbaarheid opbouwen
  • Innerlijke kracht herkennen
  • Creatiever zijn… ook probleem oplossend
  • Nieuw licht werpen op passend werk
  • Goed bij jezelf kunnen blijven
  • Je grenzen leren aanvoelen
  • Sneller en beter herstellen van burn-out
  • Leven in balans tussen hoofd en hart

Burn-out – Vitaliteit

In een tijd waarin steeds meer van ons gevraagd wordt en in een steeds hoger tempo, bestaat de neiging om roofbouw te plegen op de eigen energie. Dit kan leiden tot uitval door ziekte, burn-out, irritatie en slechte relaties. Kortom we lopen vast of raken uit balans. Om dit te voorkomen om van te herstellen het essentieel om te werken aan vitaliteit en innerlijk evenwicht. Kunstzinnig werken speelt een aantoonbare rol in het aangaan van de verbinding met jezelf, je vitaliteit en innerlijk evenwicht. Bezig zijn met kleur, vorm en beeldende technieken biedt een verfrissende invalshoek. Het geef je meer inzicht in zichzelf: het onzichtbare wordt in beeld gebracht.

Creativiteit & balans tussen gevoel en verstand

Beeldend werken spreekt de rechter hersenhelft, het ‘gevoel’ aan: waar het hoofd nog het een en ander kan rationaliseren en in stand kan houden, daar wordt gevoelsmatig van alles in beweging gezet!

creatieve therapie

Voor een goede vitaliteit is samenwerking tussen de twee hersenhelften essentieel: logica en intuïtie moeten met elkaar in balans zijn. Werk je teveel vanuit de logica, de analytische linker hersenhelft, dan ga je een deel van je potentieel missen. Door balans te hervinden en te leren hoe je deze behoudt, wordt je innerlijk sterker en behaal je betere resultaten. Je wordt zelfbewuster en ziet andere mogelijkheden. Je leert je echte drijfveren kennen en kunt van daaruit handelen.

Categorie: coaching, Therapie Tags: balans, burn-out preventie, veerkracht, weerbaarheid

shadow work nederland

Shadow Work Nederland

Shadow Work is een methode om onzichtbare delen van jezelf weer zichtbaar te maken. De onzichtbare delen liggen in het onderbewustzijn. Door ze weer … [Lees meer ...]

Burn-out coach in Noordwijk – interview met Eveline Meijvogel

Effectieve Coaching sprak met Burn-out coach Eveline Meijvogel. Een creatieve duizendpoot met een bijzonder inzicht waardoor ze mensen die kampen met … [Lees meer ...]

beeldende coaching Den Haag

Beeldende Coaching ter voorkoming van burn-out

BaanBeeld begeleidt mensen die persoonlijk en/of professioneel een nieuwe stap willen of moeten zetten en daar wegwijzers bij kunnen gebruiken. … [Lees meer ...]

Meest recente berichten

  • Shadow Work Nederland
  • Burn-out coach in Noordwijk – interview met Eveline Meijvogel
  • Beeldende Coaching ter voorkoming van burn-out
  • Neuronlinguïstisch Programmeren (NLP)
  • Relatietherapie – nieuwe aanpak in Deventer
  • Diepgaande en effectieve loopbaanbegeleiding en loopbaancoaching
  • De Creatiespiraal – Van wens tot waardering
  • Stress counseling – voorkom een burn-out
  • Oplossingsgericht coachen – Insoo Kim Berg
  • Groeiende vraag naar coaching

Coaching